☕️ Потребление большого количества кофе ведет к разрушению костей.
☕️ Потребление большого количества кофе ведет к разрушению костей. Учёные из Медицинского университета Силезии изучили влияние кофеина на скелет и выяснили, что умеренное потребление не вредит костям, а иногда даже защищает их. Однако высокие дозы кофеина могут ухудшить минерализацию, снизить плотность костной ткани и ускорить её потерю, особенно в период роста, при дефиците эстрогенов и в экспериментах с заживлением костей. Злоупотребление кофеином может иметь серьёзные последствия.
195 просмотров