📱 Врач объяснил, почему нельзя лежать со смартфоном.
📱 Врач объяснил, почему нельзя лежать со смартфоном. Заслуженный врач РФ Андрей Кабычкин предупредил, что привычка листать ленту лежа пережимает шейные мышцы и ухудшает кровоток в позвоночной артерии. Из-за этого у человека могут появиться головокружение, проблемы с походкой и бессонница. Медик советует ограничить работу с гаджетами в правильной позе до 30–40 минут и чаще гулять на свежем воздухе.
182 просмотров