🥦 Легкая и быстрая запеканка — 7 сентября 2026 г. в 10:31:21.398
🥦 Легкая и быстрая запеканка ⠀ КБЖУ на 100 гр: 125/ 9.5/ 8.0/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ брокколи - 500 гр ▫ яйца - 3 шт ▫ молоко - 3 ст. л ▫ соль - 1/2 ч. л ▫ черный перец - щепотка ▫ сыр - 200 гр ▫ итальянские травы, паприка - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

