Уже худеем

Образование · 9 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🐟 Рыба, запеченная со сметаной

🐟 Рыба, запеченная со сметаной ⠀ КБЖУ на 100 гр: 160.3/ 18/ 9/ 1 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе рыбы - 450 г 🔹 Помидоры - 100 г 🔹 Сметана 10% - 50 г 🔹 Сыр 30% - 30 г 🔹 Зелень по вкусу 🔹 Соль, специи для рыбы по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ