Диетическая панна-котта — 7 сентября 2026 г. в 15:30:24.983
Диетическая панна-котта на 100 грамм содержит 80.15 ккал, Б/Ж/У - 12.86/0.16/7.13 Состав: 1 столовая ложка желатина 100 мл молока с 0,5% жирности 400 грамм творога 0% 100 грамм замороженной вишни (или любых других ягод и фруктов по вашему выбору) 1 столовая ложка меда Как приготовить: 1. Залейте желатин стаканом горячей воды и оставьте его набухать. 2. Разморозьте вишню. 3. После набухания желатина соедините его с молоком и осторожно доведите смесь до кипения на минимальном огне. 4. Перемешайте творог с медом и желатином с молоком. 5. Выложите ягоды или фрукты на дно формы. 6. Залейте сверху приготовленную массу. 7. Охладите в холодильнике 3-4 часа или оставьте на ночь. 8. Наслаждайтесь! Приятного аппетита!
105 просмотров