Отвечает клинический психолог Любимова Вероника
Отвечает клинический психолог Любимова Вероника Очень понимаю ваши переживания. Действительно, подростки часто испытывают трудности с мотивацией и самоорганизацией. Так что это не только ваша проблема, но и большинства родителей подростков. Это связано с особенностями возраста: мозг ещё формируется, функции планирования, регуляции и контроля собственной деятельности еще не достаточно сформированы, а независимости от родителей уже ой как хочется. На это накладываются гормональные перестройки, а также основные возрастные задачи - строить отношения с ровесниками. В-общем, не легко быть подростком Как тут быть: 🔅Передавать ответственность постепенно. Сразу все бремя ответственности за себя подросток не потянет, особенно если до этого за него все решения принимали родители 🔅Вовлекать в построение плана, расписания дел на неделю. Участие ребенка в выборе времени для уроков, развлечений, хобби поможет почувствовать ребенку некоторую взрослость и ответственность 🔅В подростковом возрасте правила и дисциплина все также важны, но здесь уже лучше договариваться с ребенком, учитывать его мнение. Для этого прекрасно работает договор, в котором вы вместе прописываете правила и последствия их соблюдения или не соблюдения 🔅Все также как и для детей поощрения / похвала/ поддержка работают лучше, чем наказания. Поэтому хвалите за самостоятельность и не ругайте за неудачные попытки 🔅Еще отмечу, что это общие рекомендации, для более точной консультации не хватает данных, ведь за «ленью» может скрываться все что угодно помимо переходного возраста: от нейропсихологических причин до трудностей социального взаимодействия в школе.