💦 Безопасны ли антиперспиранты с алюминием при болезнях почек? — 6 июля 2026 г. в 06:20:16
💦 Безопасны ли антиперспиранты с алюминием при болезнях почек? В сети часто можно встретить пугающие статьи о том, что алюминий из дезодорантов проникает через кожу, накапливается в организме и "добивает почки". Почки действительно выводят алюминий Здоровый организм легко выводит тот мизерный избыток алюминия, который может попадать к нам из внешней среды. При хронической болезни почек (ХБП) их фильтрационная функция снижена и выведение может быть затруднено. При снижении скорости клубочковой фильтрации (СКФ) этот процесс замедляется. Однако означает ли это, что теперь вы должны исключить контакт со всем алюминием из своей жизни? Абсолютно нет. Откуда взялся страх алюминия у пациентов с ХБП? ❗️Тяжелая алюминиевая интоксикация (вызывающая поражение костей и нервной системы) действительно была описана в XX веке, но у пациентов на заместительной почечной терапии (гемодиализе). Причиной тогда служили два фактора, которые давно ушли в прошлое: 🔺Плохая подготовка воды для диализа в те годы (металл поступал напрямую в кровь огромными объемами во время процедуры). 🔺Прием запредельно высоких доз лекарств - старых фосфат-связывающих препаратов на основе гидроксида алюминия (сейчас нефрологи их практически не применяют, либо применяют коротким курсом). Использование алюминиевой посуды или антиперспирантов никогда не приводило и не может привести к подобным токсическим эффектам. Помните про биодоступность Мы контактируем с алюминием ежедневно: он есть в питьевой воде, продуктах питания, посуде и косметике. Организм защищен от него благодаря крайне низкой биодоступности (способности вещества проникать в кровоток): ➖При приеме внутрь (с едой или из посуды): Всасывается менее 0.1–0.3% алюминия. Оксидная пленка на металлической посуде полностью блокирует его переход в пищу. ➖Через кожу (трансдермально): Системная абсорбция солей алюминия сквозь кожу составляет ничтожные 0.012%. Наша кожа - это серьезный барьер для таких крупных молекул. ❓А как тогда антиперсперанты работают, если алюминий почти не проникает в кровоток? Соли алюминия (например, алюминия хлоргидрат) работают внутрикожно и локально: 🔺Потовые железы: Попадая на кожу, соли алюминия временно смешиваются с компонентами пота и образуют своеобразные микро-гелевые «пробки» (плаги). Они чисто механически и обратимо блокируют выход пота на поверхность. Этот процесс абсолютно поверхностный: со временем эти пробки естественным образом вымываются и отшелушиваются вместе с клетками кожи. 🔺Лимфоузлы: Популярный миф о том, что дезодоранты блокируют лимфоотток в подмышках и вызывают воспаление лимфоузлов или онкологию, полностью опровергнут крупными эпидемиологическими исследованиями. Локальное сужение пор кожи никак не влияет на движение лимфы. 🔺Почки: Поскольку проникновение алюминия через кожу стремится к нулю, использование дезодорантов не создает дополнительной нагрузки на почки. FDA в 2004 году обязали маркировать антиперспиранты содержащие алюминий и рекомендовали пациентам с продвинутой стадией ХБП сообщать лечащему врачу о своем выборе, чтобы решить можно или нельзя И вот за прошедшие 20 лет убедительных данных о развитии системных токсических эффектов (таких как поражение ЦНС, остеомаляция, угнетение кроветворения) исключительно вследствие бытового применения антиперспирантов у пациентов с ХБП получено так и не было