🍗 ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН ЗА 18 МИНУТ — 1 сентября 2026 г. в 05:22:22.933
🍗 ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН ЗА 18 МИНУТ Куриный фарш с рикоттой и шпинатом под хрустящей корочкой из кукурузных хлопьев. КБЖУ на 100 г: 157,1 / 14,1 / 8,1 / 7,5 Ингредиенты: 🔹 Куриный фарш - 350 г 🔹 Шпинат - 125 г 🔹 Рикотта - 100 г 🔹 Кукурузные хлопья - 50 г 🔹 Тёртый сыр, специи - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

