2 варианта начать новую жизнь
2 варианта начать новую жизнь Первый мне хорошо знаком: купить беговую дорожку, пересмотреть питание, начать считать шаги, найти тренировки, делать зарядку, пить больше воды. А заодно регулярно писать посты, снимать видео, освоить новые форматы и разобраться во всех нейросетях 😂 Если пойти этим путём, первые несколько дней я буду невероятно собой гордиться. А потом посмотрю на весь этот список и решу, что сегодня прекрасный день просто полежать 😁 Есть второй вариант. Не пытаться изменить всю жизнь к следующему понедельнику, а выбрать несколько вещей и сделать их регулярными. С телом я пока начала с обычной зарядки. Не час тренировок каждый день, не 15 тысяч шагов и идеальное питание с завтрашнего утра. Просто то, что я действительно могу повторить завтра. С контентом ведь то же самое. Можно решить, что теперь ты настоящий блогер, и одновременно начать писать посты, снимать клипы, делать карусели, сторис, изучать алгоритмы и желательно сразу стать звездой интернета 😁 А можно сначала привыкнуть к одному: я регулярно публикуюсь. Не идеально, не во всех форматах, но регулярно. А потом постепенно добавлять новое. И мне сейчас гораздо ближе второй путь. Причём и с телом, и с блогом. Поэтому решила продолжить этот эксперимент не только на себе. С 10 сентября, сразу после практикума по темам и смыслам, запускаю в своём сообществе новую рубрику «Что опубликовать сегодня?» Каждый день буду давать одну тему или идею для поста, видео или другого формата. Чтобы меньше времени уходило на «блин, о чём сегодня писать?» и больше на то, чтобы действительно делать. Если хотите присоединиться, подписывайтесь → ссылка на сообщество Я больше не хочу начинать новую жизнь. Хочу однажды обнаружить, что уже в ней живу.