💥Само прошлое, должно оставаться в прошлом, а вот себя из него, нужно забирать💥. — 6 августа 2026 г. в 14:06:55.206
💥Само прошлое, должно оставаться в прошлом, а вот себя из него, нужно забирать💥. Ситуация давно закончилась, но в голове идет бесконечная «жвачка», а как надо было сказать, а я могла бы ответить так, да как он/она вообще могла так поступить😡… Знакомо такое состояние? И даже если ситуация разрешилась благополучно, наша психика продолжает тратить энергию на ее "пережевывание". Это как открытый фоновый процесс в компьютере, который сажает батарею. Со временем, появляются другие ситуации, а эта вытесняется в бессознательное, затем туда же отправляется следующая и затем следующая. И, таким образом, у нас образуется огромное количество незакрытых программ. Они работают в фоновом режиме и сажают нашу «батарейку»🪫, не давая расти в доходах, реализовываться, быть счастливой в отношениях… 🧱Метафорически говоря, наше прошлое — это склад строительных материалов. Там есть золотые кирпичи нашего успеха и тяжелый щебень обид, галька непонимания, стекла разочарования и т.д. В арт-терапевтической технике «ресурсы прошлого, для счастливого будущего» мы пойдем на этот склад не с веником, чтобы вымести пыль, а с тележкой, чтобы забрать золото и закрыть незакрытые программы. 🧠Мы не просто рисуем, а проживаем процесс трансформации травмы в ресурс. В психологии есть такая техника как Рескриптинг (переписывание сценария). Прошлое невозможно изменить, мы не можем поменять факты биографии, но мы можем поменять свою роль в нем. Например, из жертвы обстоятельств, превратится в автора своей жизни, который забирает из любой ситуации силу. ❤️🔥Любая травма — это источник силы. Но пока мы смотрим на нее через призму боли, мы видим только шипы. В практике, с помощью НейроГрафики, мы поменяем свое восприятие и перепишем болевой сценарий, чтобы извлечь оттуда силу и направить ее туда, куда необходимо в данный момент. ✏️Практика состоится 08.08 в 11:00 (мск). ♥️Для членов Клуба Источник – бесплатно. Вы можете либо вступить в клуб https://alenapokhodneva.ru/landing/neuroclub либо приобрести мастер-класс отдельно https://alenapokhodneva.ru/landing/master-klassy