😡👿Как можно быть такой неблагодарной?
😡👿Как можно быть такой неблагодарной? Вчера я случайно подслушала разговор двух женщин, где одна просто негодовала на свою сестру, рассказывая о том, какая она неблагодарная😠😤. Я слушала и думала, а ведь, практически каждый может сказать про себя, что он благодарный человек, но так ли это на самом деле? Для меня, как для коуча, психолога и просто человека, работающего с разными слоями психики, люди не делятся на благодарных и не благодарных🤷♀️. 💞Настоящая благодарность — это не эмоция для соцсетей или кратковременный импульс любви, а встроенный навык обработки реальности. Благодарность проявляется не в словах, и даже не в действиях, а в микрореакциях. 🧠Психика благодарного человека работает иначе. Она не врет себе, не обесценивает боль и не надевает розовые очки. Она просто иначе расставляет приоритеты в фокусе внимания. Например, когда случается неприятность, реакция обычного (скажем так, неблагодарного) человека — паника, поиск виноватых или жалость к себе. А реакция благодарного человека — исследовательский интерес: «Чему эта ситуация меня научит?», «Какой навык она во мне сейчас выращивает?», «От чего плохого она меня уберегла?». 💞Благодарность здесь — это не радость от «пожара», а признательность за то, что сработала «пожарная сигнализация». 💯Благодарные люди иначе идут к своим целям. Они строят их на благодарности, а не на нехватке. Люди идущие из дефицита, ставят цели желая убежать от/из… А благодарные ставят цели из желания приумножить то, что уже хорошо: «Мне так нравится то, что я создаю, что я хочу масштабировать это». ❤️🔥Быть благодарным — это не значит быть удобным и всегда улыбаться. Это значит быть внимательным к тому, что хочется приумножить, а не к тому, от чего хочется освободиться. 🫶Проверьте себя. Какая мысль приходит первой после пробуждения? Жалоба на бесконечное количество дел, что не выспались, или тихое "спасибо" мягкому одеялу и новому дню, который принесет новые возможности? ✍️А если хотите глубоко разобраться в этой теме и стать по настоящему благодарным, приглашаю на практикум «Благодарность, как основа счастливой жизни» https://alenapokhodneva.ru/landing/blagodarnost