Завтрак, который заряжает: овсяноблин на хлопьях 5 злаков
Завтрак, который заряжает: овсяноблин на хлопьях 5 злаков Долго искала идеальный завтрак — быстрый, полезный и вкусный. И нашла! Это хлопья 5 злаков от Увелка. В них овёс, пшеница, рожь, ячмень и гречка — источники клетчатки, витаминов группы В, железа и магния. Дают энергию до обеда и не тяжелят. А ещё они очень нежные и сливочные на вкус. Мой фаворит — овсяноблин. Рецепт: · Хлопья 5 злаков — 5 ст. л. · Яйцо — 1 шт. · Молоко — 50 мл · Щепотка соли Смешать, дать постоять 2 минуты. Жарить на антипригарной сковороде под крышкой на тихом огне. Начинка — творог с зеленью и рыбой или с ягодами. Пробовали такой? Делитесь начинками! 👇
52 просмотров