Каждый раз, когда возрастает уровень напряжения, у человека появляется шанс его заметит... — 24 мая 2026 г. в 10:03:07.047
Каждый раз, когда возрастает уровень напряжения, у человека появляется шанс его заметить и обнаружить задачу, требующую решения. Если человек остаётся в контакте с этим напряжением, психика начинает искать выходы: менять поведение, принимать решения, двигаться дальше. Никотин снижает и подавляет напряжение на время, появляется привычка не решать задачу, а уменьшать уровень напряжения. Тогда движение по Жизни замедляется или останавливается вовсе. Дыхательные практики же, наоборот, помогают поднять напряжение, подавляемое годами и избавиться от него на уровне тела, помогает психике выходить из замирания, находить решения и формирует опору на физическом уровне. Приходи дышать в клуб, вместо того, чтобы курить ↩️ https://pykhareva.ru/lifestyle