Если в вашем теле есть напряжение, которое вы пока не готовы отпустить, дыхательные пра... — 18 августа 2026 г. в 08:33:17.542
Если в вашем теле есть напряжение, которое вы пока не готовы отпустить, дыхательные практики могут вызывать внутренний саботаж, неприятные ощущения, а любые способы саморегуляции будут обесцениваться и казаться бесполезными и слишком простыми. Но принимая осознанное решение работать с этим напряжением, бережно проходя через сопротивление, человек высвобождает огромное количество заблокированной энергии, своей чувствительности и внутреннего ресурса.
182 просмотров