И снова меня спросили, зачем понимать свои желания. Ну не хочу и не хочу, что такого? — 28 мая 2026 г. в 05:55:03.203
И снова меня спросили, зачем понимать свои желания. Ну не хочу и не хочу, что такого? Вопрос "зачем хотеть" возникает регулярно в моей работе. На мой взгляд, отсутствие желаний - это как жить половиной себя. А такое житие, такое пренебрежение внутренними сигналами всегда аукается. Поэтому погнали еще раз: Отсутствие навыка слышать себя оборачивается ощущением леденящей пустоты внутри. Ощущение этой внутренней пустоты ничем извне не заполнить. Носить эту тягучую пустоту непросто. И непонятно, как жить среди людей, они же такие правильные, успешные, нормальные, а я - с этой дырой внутри, которую не заткнешь ничем, сколько бы я ни пыталась. Как будто не подхожу для их общества. Отношения, еда, работа, деньги, алкоголь, компьютерные игры - лично мне ничего не помогало в том, чтобы эту черную дыру заткнуть. Помогает забыться на время, на время становится не так больно, но и все. Я только спустя очень много лет узнала, что нет ничего внешнего, что было бы способно излечить внутреннее. Внутреннее лечится только изнутри. Пониманием себя, заботой о себе, о своих желаниях и потребностях. И лучше, чтобы этому кто-то научил, потому что родители не смогли. Не научили, не разрешили, запрещали, оценивали. Задачи девочек, пришедших ко мне на первый тренинг “ХочуХотеть” звучали примерно так: "49 лет. Хочу понять, что делать дальше, вроде понимаю, но часто в растерянности, будущее расплывчатое, то хочется все сразу, то вообще ничего. В общем, срочно надо понять, что мне надо! 33 года. Хочу сменить профессию. У меня есть 2 детей, я не замужем. Пришла, потому что хотеть-то я хочу, а че хочу, зачем хочу, когда хочу.... В общем, устала че-то я. Все расту расту и никак не вырасту что ли. 37 лет. Желания вроде есть, но они какие-то нестойкие - если не получаю одобрения (родители, муж, близкий круг), то сдуваюсь и думаю что не очень-то и надо. И в итоге расстраиваюсь, что радости в жизни немного и что опять сливаю себя. 25 лет. Основная моя проблема - не могу понять, кем хочу быть, когда вырасту. Главная цель как раз в этом: понять, как получать доход от того, чем мне нравится заниматься. Отсутствие навыка хотеть мешает во многом. У меня нет проблем с едой, тут я всегда знаю, когда, чего и сколько хочу, но в остальном - вообще нет. Из-за этого не складывается очень многое: работа, отношения, самооценка". Из-за этой пустоты внутри кажется, что все время уставшая, нет энергии ни на что, при этом все время чем-то занята. Такое себе состояние. Чем оборачивается? Да как обычно. "Денег нет, отношения таксе, на работе не ценят, проявляться страшно". Стандартный набор. Офигенный навык - слышать, что ты хочешь. Или не хочешь.