“Вроде весь месяц на чиле, откуда усталость?” - часто слышу я от своих клиентов. Как бу...
“Вроде весь месяц на чиле, откуда усталость?” - часто слышу я от своих клиентов. Как будто есть право устать, только если ты физически работаешь. Как будто право на усталость и, как следствие, на отдых, нужно только мозолями и кровью из глаз заработать. А ведь усталость, это еще и: - когда делаю не то, что хочу делать на самом деле; - когда все мое время уходит на других; - когда отдаю больше, чем получаю; - когда не знаю, что хочу, и жду, когда кто-то это угадает и сам сделает мне хорошо; - когда зарабатываю, но все как будто кому-то отдаю; - когда как будто не живу, а со стороны наблюдаю. Я бы назвала это одним предложением - как будто у меня нет выбора. И это, конечно же, просто привычная иллюзия, что его нет. Он есть, просто нет навыка его видеть. Не учили нас видеть выбор. Учили слушаться, ждать разрешения, ждать отмашки, учили делать так, чтобы было удобно тому, кто рядом. И до 30 с небольшим дискомфорта от этого не замечаешь. А вот потом… Усталость, бессонница, как будто весь мир меня не ценит, как будто все зря, апатия и все такое. Бесят все и все. Лень еще, ага. Мне все лень. Лени нет. Я в этом уверена на все возможные проценты. Лень - прекрасный энергосберегающий механизм. Защищающий от бессмысленных для меня действий. И бесят все не потому что они такие. А потому что кажется, что у меня нет выбора. А он есть. И к этому выбору можно прийти, признав и прожив все непростые чувства, которые этот выбор сопровождают. Стыд, вина, страх - вот что придется чувствовать мне, если я увижу, что никто ничего мне больше не запрещает. Не “муж не пускает”, а “я иду туда-то, мне это важно”. И прожить стыд и вину, которая во мне поднимется от этого. И от возможных слов про “как ты можешь”, “что ты за мать”, “оставляешь тут меня одного”, “ну конечно, тебе с ними интереснее, чем со мной”... etc. Это сложно. Кажется, что чувства невыносимы, что сметут меня, я не смогу с ними справиться. Сможешь. Ты выросла. Попробуй. И увидишь, насколько свободнее ты станешь. Как сильно уменьшатся обиды в сторону любимых, которые “не пускают” и “не понимают”.
Канал в каталоге Максиметера
1 761 подписчиков · Медиа и блоги