«Не могу сказать нет».
«Не могу сказать нет». «Постоянно чувствую вину». «Как перестать быть хорошей девочкой». «Все пользуются моей добротой». Обычные фразы моих клиентов Ты говоришь «да», когда хочешь сказать «нет». Ты улыбаешься, когда хочется уйти. Ты берешь чужое на себя, потому что «ну а кто, если не я». А потом злишься. На себя. На них. На весь мир. И снова берешь. Ты же хорошая девочка, мамина помощница. Это не доброта. Это страх. Страх, что если ты откажешь, тебя разлюбят. Что если скажешь «нет», сразу станешь плохая. Что если перестанешь быть удобной, останешься одна. Это не твоя вина. Это твой способ выживать. Но он тебя убивает. Без права злиться не будет ни «нет», ни границ. Злость - это топливо. Поэтому в «Взрослой девочке» будет отдельный блок про злость. Потому что «хорошая девочка» не злится. А взрослая - может. И благодаря этому получает то, что хочет.