Жир на животе бьёт по памяти, предупредили учёные: талию сравните с половиной роста
Жир на животе бьёт по памяти, предупредили учёные: талию сравните с половиной роста Весы могут показывать норму, а риск для памяти при этом расти 🧠 Учёные сообщили о скрытой опасности жира на животе для мозга, пишет Life.ru. Речь про висцеральный жир: он лежит вокруг органов и ведёт себя как активная железа, поддерживая воспаление и нагружая сосуды. Проверить себя можно портновской лентой. Ориентир простой: талия должна быть меньше половины роста. При 170 см граница проходит на 85 см. Где именно мерить и что делать, если цифра вышла больше, — в статье. Читать статью полностью →
2 просмотров