Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Это короткая версия, на выполнение кот... — 10 мая 2026 г. в 11:05:58.071
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Это короткая версия, на выполнение которой вы легко найдёте время в течение дня. Позже я запишу и добавлю эту медитацию в более длительном варианте для ещё более глубокого расслабления.
633 просмотров