Недосказанность…каждому наверное знакомо?Когда хочется высказать,но ты сдерживаешь себя...
Недосказанность…каждому наверное знакомо?Когда хочется высказать,но ты сдерживаешь себя по каким-то причинам. Давайте разберем психосоматику вашего молчания: Психосоматика замалчивания это такой механизм при которов невысказанные эмоции,слова или проглоченные обиды не исчезают,а превращаются в телесные симптомы.Тело начинает говорить о том,о чем вы молчите. Как это проявляется? •Голос и горло: ком в горле,осиплость,потеря голоса, хронический тонзиллит,ощущение сдавливания. • Щитовидная железа: узелки,гипертиреоз. • Челюсть и зубы: скрежет зубами,сжатие челюстей,боли в височно-нижнечелюстном суставе. • Диафрагма и дыхание: поверхностное дыхание,чувство нехватки воздуха,панические атаки. • Желудок и кишечник: спазмы,гастрит,СРК,язвы • Сердце и давление: гипертония,аритмии. • Женская/мужская сфера: нарушения цикла,простатит,снижение либидо. • Кожа: нейродермит,псориаз,крапивница. Не замалчивайте! Не причиняйте вред своему организму! За молчанием очень часто следует скрытая агрессия,что тоже влечет за собой кучу последствий. Если нашли у себя хотя бы пару пунктов-вам нужно с этим поработать.