Здравствуй, сегодня и завтра говорим о регуляции.
Здравствуй, сегодня и завтра говорим о регуляции. С точки зрения нейропсихологии, регуляция - это работа функциональной системы, которая обеспечивает программирование действий, контроль их выполнения и удержание цели. Если говорить простыми словами, это способность: 🔹включиться в задачу 🔹удерживать её 🔹не отвлекаться 🔹остановиться по сигналу 🔹переключиться 🔹довести до конца Это про умение управлять своим телом, вниманием, эмоциями и поведением. Регуляция - это «внутренний дирижёр», который организует всё остальное Примеры из жизни: Ребёнок с хорошей регуляцией: ✅ может дослушать инструкцию до конца ✅ не начинает писать, пока не понял задание ✅ может остановиться, если сказали «стоп» ✅ ошибся - исправил, а не заплакал/разозлился ✅ способен подождать очередь Ребёнок с трудностями регуляции: ❌ начинает делать, не дослушав ❌ быстро «съезжает» со стула ❌ отвлекается на любой шум ❌ продолжает действие, даже если правило поменялось ❌ злится, если не получается