Техника «Внутренний наблюдатель»: как становиться лучше каждый день? Пост для еженедель...
Техника «Внутренний наблюдатель»: как становиться лучше каждый день? Пост для еженедельных отчетов к челленджу «Победи Зеленую Лягушку» Всем привет! Дорогие друзья, как прошла ваша неделя? Надеюсь, аристократично, умеренно и красиво. Сегодня поговорим о Внутреннем Наблюдателе. Очень много читаю о срывах, о переедании, о ссорах с близкими. Спроси я любого из вас в добрые и спокойные моменты – хотите ли вы такими быть? Закидывающими в себя непонятно что с двух рук или дикими в эмоциях, машущими руками, выкрикивающими слова, которых не вернуть? Нет. На веранде ресторана, за чашечкой хорошего чая или кофе все мы выглядим философскими, неспешными, рассудительными. А наедине с собой что? Всклокоченный Сергей Юрьевич Беляков в рваных панталонах «Абибас»? Цель – являться аристократичными внутренне, а не включать этот режим в моменты, когда рептильному мозгу хорошо – ничто не угрожает. БЫТЬ элегантными, достойными. Жить так. А это искусство. Ежедневная работа с сознанием, с поведением. https://dzen.ru/a/anA19pgpaAzAfE8T