Что мы еще практикуем на природе - так это громко попеть и покричать🤣
Что мы еще практикуем на природе - так это громко попеть и покричать🤣 Для чего мы это делаем? Громко петь, глубоко дышать и давать выход эмоциям — один из способов снять накопившееся напряжение. А чем меньше хронического стресса, тем благоприятнее условия для работы всей гормональной системы, в том числе щитовидной железы. Поэтому, мои хорошие, кричите и пойте от души🙌😀
370 просмотров