Чей коллаген коллагенестее или почему Full Energy не планирует выпускать коллаген. — 24 июля 2026 г. в 10:55:36.674
Чей коллаген коллагенестее или почему Full Energy не планирует выпускать коллаген. Спойлер: ничей 😊 Второй спойлер: мы опираемся только на науку и весомые научные исследования 👌 Вышедший в 2025 году системный обзор и мета -анализ «Влияние коллагеновых добавок на старение кожи» (Seung-Kwon Myung et al. Am J Med. 2025 Sep.) показал следующее: Предыстория: Коллагеновые добавки продвигаются, чтобы помочь стареющей коже. Тем не менее, ни один метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний (РКИ) не изучал их влияние по источнику финансирования и качеству исследования, что может повлиять на результаты. Было проанализировано в общей сложности 23 РКИ с участием 1474 участников. В метаанализе всех 23 РКИ коллагеновые добавки значительно улучшили увлажнение, эластичность кожи и морщины. Однако в метаанализе подгрупп по источникам финансирования исследования, не получающие финансирование от фармацевтических компаний, не выявили никакого эффекта коллагеновых добавок для улучшения увлажнения, эластичности и морщин кожи, в то время как те, кто получал финансирование от фармацевтических компаний, действительно показали значительные эффекты. Аналогичным образом, высококачественные исследования не выявили значительного эффекта во всех категориях, в то время как низкокачественные исследования показали значительное улучшение эластичности. И выводы: В настоящее время нет клинических доказательств в поддержку использования коллагеновых добавок для предотвращения или лечения старения кожи. Что же делать для молодости кожи? Активные формы кислорода подавляют синтез коллагена I и III типов (через активацию определённых протеинкиназ и снижение уровня TGF-β), одновременно стимулируя выработку матриксных металлопротеиназ (ММР-1, -3, -9). Эти ферменты разрушают уже существующий коллагеновый и эластиновый каркас. Деградация эластина и нарушение структуры дермы напрямую ведут к потере эластичности и формированию морщин. Итог: Оксидативный (окислительный) стресс действительно играет ключевую роль в ускоренном старении кожи. С возрастом способность кожи эффективно нейтрализовать свободные радикалы и восстанавливать повреждения естественным образом снижается. Поэтому оксидативный стресс не просто сопровождает старение — он активно его ускоряет. Хорошая новость в том, что этот процесс можно существенно замедлить. Только каждый выбирается свое: кто-то выбрал убирать первопричину снижения коллагена для того, чтобы запустить собственные ресурсы, а кто-то пьет добавку без научного подтверждения эффективности (коллаген), которая в лучшем случае восполнит дефицит белка.