Когда-то я была дрыщом, ела всё, что не приколочено и ни на грамм не поправлялась, для ...
Когда-то я была дрыщом, ела всё, что не приколочено и ни на грамм не поправлялась, для меня вообще не существовало такой проблемы. А теперь: "Здравствуйте, я Нина и я вешу 86 кг." Как это произошло? Как во сне. После беременности все свои потребности я отодвинула на задний план, но это не ода моему самопожертвованию, а констатация провального сценария, и в нём всё: нелюбовь к себе, гиперответственность по отношению к другим и избегание ответственности по отношению к себе, стресс, гормоны, лень, обиды, в общем, полный комплект. Четырнадцать лет я стыжусь, комплексую, болею, начинаю худеть, не справляюсь, и снова по кругу: стыд, самобичевание, отчаяние. Вчера я выложила пост в котором обещала честно делиться своими историями в блоге. Сегодня 14 июля 2026 года, в этот же день в 2027 году предлагаю сравнитт исходник и результат. Вот в этот момент мне стало страшно выкладывать это видео. А вдруг я сольюсь, и вы будете надо мной смеяться ?! Но я выбираю действие 🙌 В следующих постах расскажу, что и как буду внедрять в свою жизнь. Пока начала с зарядок и влюбилась. Влюбилась в это состояние после них, когда я чувствую себя живой и энергичной, а не уставшей уже с утра. В общем, всё расскажу, а пока накидайте, пожалуйста, огней поддержки, и если хотите что-то написать - я жду вас в комментариях 🙌