Устанавливаем правила и форматы общения
Устанавливаем правила и форматы общения Кажется, ну какие могут быть правила, если речь идет о родных и близких! И вообще, мы — живые. Болезни, горе, радость — они ведь случаются не по расписанию! Например, вы договорились встречаться с мамой по понедельникам, а у нее вдруг в этот день разболелся зуб, и она уехала к стоматологу. И что, вы пропустите встречу и станете ждать следующего понедельника? Да, мы никогда не избавимся от форс-мажоров. Но, к счастью, они случаются не каждый день. А правила незаметно, но надежно гармонизируют наше ежедневное общение. Собственно, наши ссоры и обиды зачастую возникают лишь потому, что мы не договорились о правилах. Не расставили приоритеты: что для нас важно, а что не важно, что делаем в первую очередь, что во вторую. Задача правил — выстраивать ваши отношения с мамой таким образом, чтобы и вам, и маме было комфортно. Ведь мы обижаемся, когда люди не отвечают нашим ожиданиям. Или когда наши планы рушатся на ровном месте. Правила избавляют нас от этого. Например, в одной семье договорились: когда собираемся вместе, не обсуждаем политику. Нет — и все. К этому правилу семья пришла после того, как подряд три совместных праздника оказались испорчены: родители и дети начинали спорить, доказывали свою правоту, кричали... Поэтому решили: обсуждаем внуков, сад, здоровье — что угодно, но не политику. А бывает, что правило вырастает из случая, который затем превращается в традицию. Например, раз в месяц по четвергам вы ходите с мамой в кафе. Именно в то кафе, которое она любит больше всего. Почему в него? Просто вы однажды случайно в него зашли — ей там очень понравилось, и вы решили: почему бы не встречаться именно в нем? И вы обе(а) уже знаете: первый четверг месяца у вас с мамой — «день кафе». И никто не назначает на это время встреч и поездок. Но зато вы точно знаете, что в другие дни вам не придется мчаться к маме, потому что она вдруг соскучилась. Если мама скажет: «А давай почаще сюда приходить! Давай не раз в месяц, а раз в неделю!» —вы сможете мягко, но твердо (уверена, вы знаете, как это: мягко, но твердо) сказать ей: «Мам, так не получится. Мы будем ходить с тобой сюда раз в месяц, но чаще я уже не могу». #Из_книги «Вы и ваша мама» 📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив