НI

НИРО I Нижегородский институт развития образования

Школы и вузы · 10 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Экзамен сдан. А что дальше?

Экзамен сдан. А что дальше? Скажем честно, мы хотели опубликовать этот выпуск, когда участники ЕГЭ получат баллы за свои первые экзамены. Но, пообщавшись с выпускниками, поняли, что даже эмоции после экзамена влияют на моральный настрой к следующему. Радость, разочарование, облегчение, досада… В новом выпуске подкаста с психологом разбираемся, как: ▪️ справиться с переживаниями ▪️ сохранить или вернуть мотивацию ▪️ грамотно оценить свои силы перед следующим ЕГЭ ▪️ не переоценить себя, если всё прошло слишком легко Смотрите новый выпуск АктуальНО с заведующей кафедрой практической психологии Еленой Еделевой