📋Заместитель главного врача КДЦ ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России по клинико-экспертной...
📋Заместитель главного врача КДЦ ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России по клинико-экспертной работе, врач-терапевт, диетолог Елена Николаевна Игнатикова подготовила материал, посвящённый сохранению здоровья и активного долголетия. 🧓Старение представляет собой естественный биологический процесс, темпы которого определяются совокупностью факторов. Часть из них находится вне зоны контроля человека, однако на многие другие — образ жизни, характер питания, уровень стресса, физическую активность, наличие вредных привычек — каждый может повлиять. Коррекция этих аспектов позволяет снизить воздействие негативных факторов и увеличить продолжительность активной и здоровой жизни. 📘Читать далее на нашем сайте #территорияздоровья
390 просмотров