Что такое клеточное старение и как с ним связана Омега-3 — 27 июля 2026 г. в 06:00:14.145
Что такое клеточное старение и как с ним связана Омега-3 Все мы слышали о том, что старение происходит на клеточном уровне. Но как именно? Ключевой показатель клеточного старения — теломеры. Это защитные колпачки на концах хромосом. С каждым делением клетки они становятся короче. Когда теломера становится слишком короткой, клетка перестает делиться и стареет. Главная новость: теломеры можно защитить. Длина теломер — это модифицируемый фактор, который зависит от питания и образа жизни. И здесь на сцену выходит ДГК — одна из ключевых Омега-3 кислот. Как это работает? Хроническое воспаление и окислительный стресс — главные враги, укорачивающие теломеры. Омега-3 снижают уровень воспаления и активируют систему антиоксидантной защиты клетки (NRF2-путь). Регулярный приём Омега-3 — это не просто поддержка сердца или мозга. Это вклад в продолжительность жизни каждой вашей клетки. Купить Омега-3 Nord Mile можно в нашем магазине: Ozon Wildberries