🧘 Оздоровительная гимнастика: новый набор!
🧘 Оздоровительная гимнастика: новый набор! Присоединяйтесь к курсу для поддержания тонуса и укрепления здоровья. Это цикл из пяти занятий с акцентом на мягкие упражнения для мышц, подобранные с учётом комфортного уровня нагрузки. 🗓 С 21 октября. 🕗 Каждую среду с 10:00 до 11:00. 📍 Спортивная школа олимпийского резерва № 1, пр. Александра Корсунова, 54. 👥 Группа: до 15 человек. Занятия ведёт Зинаида Михайловна Малышева — инструктор-общественник, участница программы «Активное долголетие». ❗️Важное условие: для посещения занятий нужна справка от терапевта об отсутствии противопоказаний к физической нагрузке. Запись откроется 14 октября в 09:00: 📲 на портале dolgoletie-vn.ru/novgorod; 📞 по телефону: 8‑952‑487‑81‑18. Программа «Активное долголетие» реализуется в регионе по инициативе губернатора Александра Дронова в рамках нацпроекта «Семья», обновлённого по решению Президента России Владимира Путина. #активноедолголетие53 #СтаршееПоколение