Семья~Отношения~Психологи Сергей и Ольга Рязанцевы
Еда и рецепты · 11 июня 2026 г.
Если ваши прежние отношения зашли в тупик в момент прохождения кризиса, то это нормальн...
Если ваши прежние отношения зашли в тупик в момент прохождения кризиса, то это нормально. То, что они больше никогда не будут прежними- это факт. Но даже если вы выйдете из этих отношений через развод, есть риск снова построить похожую семейную систему и через какое-то время прийти к тому же самому кризису. В семейной терапии мы часто видим, как пары обращаются в кризисе 10 лет совместной жизни. Иногда это люди, у которых уже были предыдущие браки, и там они тоже не смогли пройти этот этап. В новых отношениях они снова доходят до похожей точки и оказываются перед выбором: снова расстаться или попробовать сохранить союз и выйти на новый уровень отношений. Кризис 10 лет — это не конец отношений, а конец старой модели, где один из партнёров был в роли родителя, а другой — в роли ребёнка и скорее всего в каких-то аспектах они менялись местами. Семейная система выросла из этой схемы и теперь пытается перейти к отношениям двух зрелых взрослых людей. ❗️И неважно, сколько лет вы в браке — 9,15, 20 или больше. Если в отношениях много скрытой агрессии, взаимных упрёков и постоянных споров о том, кто больше делает для семьи и для ваших отношений, значит, вы застряли в старой модели. Здесь не нужно ничего «чинить». Нужно понять, что система требует перестройки, и помочь ей измениться. Это возможно только тогда, когда вы сами начнёте менять свои отношения. Чтобы это получилось, нужно полностью пересмотреть формат ваших отношений и заново обо всём договориться. Вот и всё. Когда отношения переходят на зрелый уровень двух равных партнёров, это уже совсем другой этап. Но он не менее приятный, чем в романтичной стадии. ✅️ Разница в том, что взрослые и здоровые отношения спокойные, без сильных эмоциональных качелей. В них есть опора и на себя, и на сами отношения.