1 сентября — это не просто дата в календаре, а целый набор эмоций и образов, которые сп... — 1 сентября 2026 г. в 04:29:00.563
1 сентября — это не просто дата в календаре, а целый набор эмоций и образов, которые спустя годы помогают ненадолго вернуться в прошлое!🔔📚💐 Сегодня наши проживающие вместе с психологом Ольгой Беловой приняли участие в тренинге «Воспоминания о школе» Его цель — не только «поговорить о школе», а помочь участникам заново пережить яркие моменты из прошлого, поделиться чувствами, а заодно чуть лучше узнать друг друга и укрепить групповую связь. «Разминка с воспоминаниями. Чтобы «разбудить» память, я предлагаю простое упражнение: пусть каждый по кругу скажет, какое школьное событие или предмет вызывают у него самые яркие эмоции. Можно добавить детали: «Что ты чувствовал в тот момент?», «Что было самым сложным, а что — самым смешным?», «Кого из одноклассников или учителей ты до сих пор помнишь?». Это запустит поток ассоциаций» - поделилась психолог.🤝 «Ассоциации со школой». Попросим участников назвать 1–2 прилагательных, которыми можно описать их школу, или поделиться мыслями: чему она их научила, что было самым ценным. «Школьные байки» «Карта памяти» и конечно ролевая игра где мы разбирали с участниками типичные школьные ситуации (например, «первый день в новом классе», «конфликт или примирение с другом», «подготовка к празднику»). После разыгрывания обсудили, какие стратегии помогли участникам справиться, что они вынесли из этого опыта. ✍️ Рефлексия. В завершении обязательно обсудили, что получилось, какие чувства вызвали у участников разные темы, что нового они открыли друг в друге.👍 Тренинг стал отличным способом укрепить связи в группе, помог участникам по-новому взглянуть на прошлое и просто хорошо провести время вместе. Такие занятия направлены на активизацию памяти, развитие коммуникативных навыков, снижение тревожности и повышение самооценки.🫶 #НовосибирскийДомВетеранов #ЕдинаяСтранаДоступнаяСреда #Психология #ПервоеСентября