Позаботься о себе. Если тебе нужна помощь, то всегда есть к кому обратиться 🔽
Позаботься о себе. Если тебе нужна помощь, то всегда есть к кому обратиться 🔽 ✅Общероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124; ✅Горячая линия кризисной психологической помощи Минпросвещения РФ: 8-800-600-31-14; ✅Бесплатная кризисная линия доверия по России: 8 (800) 333-44-34; ✅Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей: 8 (800) 100-49-94 (круглосуточно); ✅Телефон доверия для детей, подростков и их родителей, находящихся в трудной жизненной ситуации: 8 (800) 2000 985; ✅Круглосуточный телефон доверия для подростков и молодежи: (383) 276 35 16; ✅Городская служба экстренной психологической помощи, телефон доверия: (383) 204 90 95. ✅Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России: 8 (495) 989 50 50; ✅сайт: Интернет-служба Экстренной психологической помощи МЧС России (можно задать анонимный вопрос психологу службы онлайн, ответ которого будет опубликован на сайте в разделе «Вопросы психологу») psi.mchs.gov.ru/