Минздрав России (VK) — 22 июля 2026 г. в 11:09:17.648
Минздрав России (VK) : Как восполнять витамин D? Об этом рассказала эндокринолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ирина Баранова. Витамин D регулирует работу иммунной системы, влияет на усвоение кальция и здоровье костей, а также поддерживает тонус мышц и нервную проводимость. Его дефицит повышает риск инфекций, вызывает слабость и перепады настроения. Подробнее о том, для чего нужен витамин D и как его получить — смотрите в наших карточках О полезных привычках читайте на сайте ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/)
8 просмотров