Эксперты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества отметили, что кофе в...
Эксперты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества отметили, что кофе в сочетании с сладкой выпечкой содержит значительное количество углеводов, что приводит к кратковременному увеличению энергии. Вместо того чтобы употреблять в пищу только кофе и сладкую выпечку на завтрак, специалисты рекомендуют включать в рацион продукты с комплексными углеводами, белки, полезные жиры и не забывать о потреблении воды.
62 просмотров