Привет всем — 7 июня 2026 г. в 14:07:43.628
Привет всем Я никуда не пропадал, просто немного приболел, потихонечку сейчас восстанавливаюсь Из новостей, уменьшил количество тренировок, тк причину указал выше Питание немного сбилось, аппетит, то есть, то его нет Вода по-прежнему на 1 месте, пью 2-3 литра Витамины с утра и псиллиум Вес 103 кг Сейчас как приду в форму, начну тренировки ещё и на улице, тк на свежем воздухе намного интересней А пока покажу вам свой ужин) Запечённая картошка с зеленью приготовленная в углях Всех ❤️
512 просмотров