Почему кожа «сдаётся» раньше, чем мы готовы это принять — 27 апреля 2026 г. в 07:00:03.392
Почему кожа «сдаётся» раньше, чем мы готовы это принять После 35 кожа начинает меняться. Это не катастрофа — это физиология. Примерно с этого возраста выработка собственного коллагена снижается примерно на 1–1,5% в год. Звучит немного, но через 10 лет разница уже заметна: упругость уходит, появляются первые «складки памяти», контур лица немного теряет чёткость. При этом никакой крем не «доставит» коллаген вглубь кожи — молекула слишком крупная, чтобы проникнуть через кожный барьер. Коллаген работает только изнутри. Морской коллаген — один из наиболее биодоступных. Его пептиды хорошо усваиваются и служат строительным материалом не только для кожи, но и для суставного хряща, связок, стенок сосудов. Важный нюанс: коллаген усваивается значительно лучше в присутствии витамина С. Поэтому если принимаете коллаген — следите, чтобы витамин С в рационе тоже был достаточным. Результат от приёма — не мгновенный. Первые изменения обычно замечают через 6–8 недель: кожа становится чуть более упругой, ногти крепче, волосы меньше ломаются. 🌿 Официальный сайт: biostandart-npo.ru