НВ

НСОИМ (все о микробиоте человека)

Здоровье · 15 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Влияние физической нагрузки на состав кишечной микробиоты у пожилых людей

Влияние физической нагрузки на состав кишечной микробиоты у пожилых людей Изменения состава кишечной микробиоты довольно тесно коррелируют с возрастными нарушениями здоровья (например со старческой саркопенией), что заставляет предполагать важную роль микробиоты в их развитии. Недавно был опубликован систематический обзор 16 исследований с мета-анализом, который суммировал всю имеющуюся информацию по влиянию физической активности на состав кишечной микробиоты у пожилых лиц. Оказалось, что положительные изменения состава микробиоты у пожилых возможны только при определенных физических нагрузках, при этом избыточная физическая активность не всегда изменяет микробиоту в лучшую сторону. Подробности - в дайджесте НСОИМ этой недели! Читать! 👆🏻