Йога в НТМ: начинаем 1 октября 🧘♀️
Йога в НТМ: начинаем 1 октября 🧘♀️ Коллеги, в октябре стартует новое направление корпоративного спорта – хатха-йога. Прекрасная возможность два раза в неделю выделять полтора часа на себя. Заниматься будем по понедельникам и четвергам с 18:15 до 19:45 в специально оборудованном зале современного комплекса ЦСКА под руководством сертифицированного специалиста. Занятия оплачивает НТМ — нам остаётся только прийти и расстелить коврик. 📍 Где: спорткомплекс ЦСКА, 3 этаж 🏠 Адрес: г. Сергиев Посад, ул. Замышляева, д.1А 🕕 Когда: понедельник и четверг, 18:15–19:45 Чтобы присоединиться к группе, понадобится справка от врача об отсутствии противопоказаний к физкультурно-оздоровительным занятиям. А что взять с собой на первое занятие — читайте по ссылке https://max.ru/join/iquFevDpnd3f-XBlzYJB_SJstY6ZowGgdTPwU6slty0 Ну что, кто уже готов? 😄 🙏 — коврик уже ждёт ✅ — по списку всё готово, осталось дойти 😴 — диван меня не отпускает 👀 — йога? впервые слышу… #корпоративныйспортнтм #йогантм