Какие мысли стали толчком:
Какие мысли стали толчком: Страх смерти. Без шуток. У меня в 8 лет не стало папы. В 18 лет не стало мамы. Это очень тяжело жить жизнь без родителей. Мне стало страшно, что если я продолжу жить так я живу, то умру раньше и мои дети останутся одни. Что я чувствовала по отношению к себе: Большую часть жизни ненависть, я не понимала за что мне это тело, почему я вынуждена бороться с лишним весом, почему я толстая, почему именно я??? Когда «проснулась», чувствовала огромную благодарность своему телу, что оно в принципе осталось в живых после всего, что я с ним делала. С тех пор я отношусь к себе и к телу с пониманием, сочувствием. Я обожаю каждую свою растяжку. Обвисшую грудь. Валик от кс. Это все часть пути. Когда начала меняться, я чувствовала безусловную гордость, даже от того, что делаю зарядку семь дней подряд и не бросаю. Как-то так 💕