Привет 🫂 королевы 👸
Привет 🫂 королевы 👸 Самые сложные цели - это длинная цепочка простых действий. 🔥 уход за лицом 🔥 функциональное тело 🔥 нежная сила 🔥 медитация 🔥 дневник 🔥 завтрак - обед Такс, оцените пожалуйста мою активность к 7:02 сегодня 😂🤌🏻 нам рано нужно было ехать к врачу со Львом и я понимала, что потом уже не успею! Поэтому сделала с самого утра! Кстати, сегодня практики делала после физ нагрузки и совсем другие ощущения. Тренировка нежная сила это что-то типо силовой йоги, там всякие асаны, шавасаны, халасаны 🤭 видимо гармонизируют состояние) В общем мне понравилось!! На весы сегодня встала, но уже с водой и днем, а там было 50.1 значит натощак мои 49 вернулись! Я сейчас меньше, чем в день свадьбы на 7 кг. Это шок конечно. Хочу свадебное платье померить 😅