N
NUGA | Бульвар Рокоссовского - студия растяжки, фитнеса и танцев
Спорт · 15 июня 2026 г.
Знаете, кто придумал изотоническое кольцо для пилатеса? Сам Джозеф Пилатес! 💪
Знаете, кто придумал изотоническое кольцо для пилатеса? Сам Джозеф Пилатес! 💪 Этот компактный тренажер – его идея. И изначально он создал его из металлического обода для бочки,чтобы сделать упражнения ещё эффективнее без лишней нагрузки на суставы. ✅ Но что оно даёт на практике сейчас? ⭕️Кольцо создаёт лёгкое сопротивление, и благодаря этому, мышцы включаются активнее даже в плавных, контролируемых движениях. ⭕️Оно помогает точнее чувствовать работу тела, деликатно прорабатывать глубокие мышцы кора, бёдер и ягодиц, улучшать осанку и контроль над движениями. Ждем вас на направлении «пилатес», мы поможем вам раскрыть новые возможности своего тела! 💚
281 просмотров