NUGA | Солнечный город — студия растяжки и фитнеса💚

С 1 июня в NUGA действует программа лояльности ✨ Теперь тренироваться стало ещё приятнее 💚 ❣️ При покупке любого абонемента 5% от суммы возвращается на вашу карту лояльности. ❣️ Каждый 5-й визит в студию приносит дополнительно 200 ₽ бонусами. ❣️ При посещении разовой тренировки начисляется кэшбэк 10% от её стоимости. Накопленные бонусы можно использовать для оплаты услуг студии ✨ 💚 Для гостей, которые приобрели абонементы вчера, начисления будут произведены автоматически. Спасибо, что выбираете NUGA. Мы рады делать ваши тренировки ещё приятнее 🤍

☀️ Ну что, девочки, с первым днём лета! Время ярких моментов, красивых закатов, лёгких платьев и заботы о себе ✨ Сверкайте, вдохновляйте, мечтайте, наслаждайтесь каждым днём, но самое главное — не забывайте про себя 💚 Пусть это лето будет наполнено энергией, движением, уверенностью и счастливыми моментами 🌸 Ваше лучшее лето начинается сегодня 🌿

+6

Расписание тренировок с 1 июня по 7 июня 🌸

Всегда хотели попробовать степ, но казалось, что это сложно? Тогда эта тренировка для вас 💚 Новое направление STEP BASIC — направление для новичков, где знакомство со степом начинается с самых простых шагов и движений. • Медленный и комфортный темп • Подробные объяснения от тренера • Простые комбинации • Развитие координации и чувства ритма • Заряд энергии и отличное настроение Нужно только желание попробовать что-то новое и получить удовольствие от движения ✨ ❕ Первая тренировка состоится 6 июня в 13:00 Ваш идеальный старт в мире степа начинается здесь 💚 Запись открыта.

Почему на фигуру мечты уходят годы тренировок и дисциплины? Потому что красивое тело — это результат привычек, заботы о себе и регулярности 💚 Тело меняется постепенно: • через тренировки • через восстановление • через любовь к себе • через выбор в пользу своего здоровья снова и снова Именно маленькие шаги со временем создают большие результаты 💚

+4

Фух.. Показалось 😄

Первый раз в новой студии — это всегда немного волнительно. Поэтому мы позаботились о том, чтобы знакомство с NUGA прошло легко и приятно 💚 Вас встретит наш администратор, покажет студию, расскажет, где находятся раздевалки и всё необходимое, и поможет разобраться с любыми вопросами ✨ А дальше время для себя, знакомства с тренером и вашей первой тренировки. 🎁 И приятный бонус: если в день пробного занятия вы приобретаете абонемент, сама тренировка для вас будет бесплатной. Приходите знакомиться с NUGA — будем рады стать частью вашей истории заботы о себе 💚

+3

Расписание тренировок с 12 октября по 18 октября 💚 Записаться можно через личные сообщения или на нашем сайте ✨

Йога в гамаках — позвольте себе взлететь выше обычного 💚 Представьте: мягкий гамак поддерживает тело, движения становятся плавными, а привычная суета постепенно остаётся где-то за пределами зала. 🕊️Йога в гамаках — это сочетание йогических асан, растяжки и работы с балансом. Гамак помогает исследовать новые положения тела, мягко работать с гибкостью и по-новому чувствовать движение. А ещё это возможность переключиться, отпустить напряжение после насыщенного дня и подарить себе немного необычного опыта ✨ Не нужно уметь красиво зависать в воздухе с первого занятия — всему можно учиться постепенно, в своём темпе. Приходите в NUGA попробовать йогу в гамаках и найти своё состояние лёгкости 💚