11 дней движения вместе с NUGA💚
11 дней движения вместе с NUGA💚 С 2 по 12 ноября запускаем челлендж ко Дню фитнеса! Всё просто: каждый день мы будем публиковать одно доступное упражнение и небольшое задание, на которое понадобится всего 3–5 минут. Ваша задача — повторить упражнение по видео, выполнить задание и оставить под публикацией комментарий «Готово». 🌱Как принять участие? 1. Присоединяйтесь к Telegram-каналу NUGA и прочитайте закреплённый пост с правилами. 2. Выполняйте все 11 заданий и отмечайтесь в комментариях под каждым видео. 3. Если пропустили день — ничего страшного! Задания можно наверстать до окончания челленджа 12 ноября. 4. Пройдите все этапы и получите подарок от NUGA 🌸 Что получат участники? 💚 Если вы уже занимаетесь в NUGA: подарок в виде дополнительных тренировок или продления абонемента. 💚 Если вы пока не наш гость: две бесплатные гостевые тренировки на «Тест-драйве NUGA» 14–15 ноября. Вы сможете познакомиться со студией, попробовать занятия и выбрать направление по душе. Нам хочется, чтобы эти 11 дней стали поводом добавить немного движения в привычный ритм, попробовать что-то новое и почувствовать поддержку нашего сообщества. Присоединяйтесь! Начнём ноябрь активно вместе с NUGA 💚 Участие бесплатное. Все подробности и задания будут в Telegram-канале студии.