Когда вокруг шум, наша задача - не убежать от мира, а выбрать, что будет формировать на...
Когда вокруг шум, наша задача - не убежать от мира, а выбрать, что будет формировать наше пространство 🩵 Не поддаваться панике — это не бегство от реальности и не "выход из матрицы" в иллюзорный мир фантазий. Это здравый смысл: мы не можем контролировать действия других людей. Но мы можем контролировать своё состояние и свои внимание, за которое идёт постоянная борьба. Социальные сети, новости, чужие мнения - всё это буквально «настраивает» наш ум, как радиоприёмник. По сути, мы не просто смотрим контент.Контент постепенно формирует нашу реальность. Поэтому, обращайте внимание на то, что пропускаете через себя и по возможности дайте в такое «непростое» время больше внимания себе🩵