3️⃣ Большинство из нас в обычной жизни использует мало клетчатки в своем рационе питани...
3️⃣ Большинство из нас в обычной жизни использует мало клетчатки в своем рационе питания. А уж в дороге то тем более! Сейчас замечательное время сезонных овощей. Помидоры могут помяться, а вот свежие огурчики, обязательно берите в дорогу! Зелень тоже берите, но обязательно тщательно промывайте, чтобы не осталось земли, насекомых и удобрений на поверхности. Если вдруг будет проблематично взять с собой зелень, поможет зеленый смузи на основе 22 растительных компонентов - Green blend от NL. Он поддержит ЖКТ (благодаря пребиотикам и суперфудам в составе), насытить организм антиоксидантами, витаминами, минералами и фитонутриентами и поддержит здоровый метаболизм.
54 просмотров