Старайтесь разнообразить свой рацион с помощью зелени. Зелень действительно очень полез...
Старайтесь разнообразить свой рацион с помощью зелени. Зелень действительно очень полезна - и дело в том, что в ней удачно сочетается много разных ценных веществ: ✅ Богатый витаминно-минеральный состав; ✅ Антиоксиданты; ✅ Клетчатка; ✅ Эфирные масла; ✅ Фитонциды; ✅ Энзимы. Суточная норма примерно 50-150 г зелени в сутки.
99 просмотров