🧴Вы меняете шампуни и бальзамы, а волосы всё равно на расчёске. Это закономерно: ни од... — 22 июля 2026 г. в 13:50:53.095
🧴Вы меняете шампуни и бальзамы, а волосы всё равно на расчёске. Это закономерно: ни одно наружное средство не решит проблему, идущую изнутри. 💇♀️Волосы для организма — не приоритет. Когда не хватает ресурсов, тело отключает второстепенное, чтобы спасти жизненно важные органы. Выпадение — это сигнал, который нужно считывать на уровне биохимии. ❗️Что проверяем: ◽️Ферритин. Депо железа. Гемоглобин может быть в норме, а запасы — на нуле. Пока ферритин не достигнет оптимальных значений, рост новых волос невозможен. ◽️Гипотиреоз. Одна из самых частых причин. Коварство в том, что он бывает скрытым: анализы ещё в пределах референсов, а щитовидная железа уже замедляется. Фолликулы уходят в фазу покоя, и волосы массово покидают голову. Без коррекции фона справиться практически невозможно. ◽️Дефициты. Белок, цинк, витамин D, Омега-3 — строительный материал для волос. Не хватает звена — ломается цикл. ◽️Усвоение. Даже при идеальном питании проблема может быть в ЖКТ: низкая кислотность, нарушение желчеоттока, дисбаланс микробиоты. Что не усвоилось — до луковицы не дойдёт. Понять, что именно происходит, можно только сдав анализы и интерпретировав их с позиции оптимальных значений. Организм всегда показывает, где сбой. Нужно просто услышать. ❗️Выпадают волосы или мучает другая проблема, с которой не справляетесь? 📱Не гадайте. Пишите в личные сообщения — разберём анализы, найдём причину и выстроим стратегию восстановления. https://vk.ru/nutriciolog_alla_milovanova