ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸ—“ 30+ ΠΈ пСрвая Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Π»Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ

πŸ—“ 30+ ΠΈ пСрвая Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Π»Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ Битуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ становится ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π² 32, 35 ΠΈΠ»ΠΈ 38 Π»Π΅Ρ‚, сСгодня β€” статистичСская Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ дольшС, учимся осознаннСС, строим ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ. РСшСниС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° всё Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ принимаСтся Π½Π΅ Β«ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Β», Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Π° чувствуСт сСбя ΠΊ этому Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ: Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, внутрСнняя Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. πŸ“Š О Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΡ‹: Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ риски Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π΅Π· Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π”Π°, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, яичниковый Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π² Π² 35 Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² 25. Π‘Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ сосудов ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эластичны. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π½Π° Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности: * Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π° гСстационный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ давлСния. * Π‘Π°ΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС сил. * БтатистичСски Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ (ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ) Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 40 нСдСлям, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ». Но! Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ: соврСмСнная гинСкология ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с этими рисками. Если ваши скрининги Π² порядкС, сахар Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ космонавта β€” Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π½Π° экстрСнноС кСсарСво Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π² паспортС. Π ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² 32 ΠΈ Π² 22 ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. 🏷 «Бтарородящая»: Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π’ вашСй ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΡƒΡŽ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π’ΠŸ β€” «возрастная пСрвородящая». НС ΠΏΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ просто статистичСская ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° для Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ» Π²Π°ΠΌ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гСнСтичСский скрининг). Π—Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ этот Β«ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ старости» постоянно отодвигаСтся: * Π’ сСрСдинС XX Π²Π΅ΠΊΠ° «старородящими» считали Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ 24 Π»Π΅Ρ‚. * Π’ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… β€” Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ исполнилось 28. * БСгодня этот ярлык лСпят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС 35 Π»Π΅Ρ‚. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ классификации ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния (Π’ΠžΠ—), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ возрастом считаСтся ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ 44 Π»Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² 35 Π²Ρ‹, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π΅Ρ‰Π΅ юная Π»Π΅Π΄ΠΈ. πŸ’– ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… Π£ бСрСмСнности послС 30 Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ бонус β€” ваша психика. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² 35, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ одобрСния Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³. Она Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚. Она ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Β«Π½Π΅Ρ‚Β» токсичным родствСнникам. Она финансово Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π°. А спокойная, увСрСнная Π² сСбС ΠΌΠ°ΠΌΠ° β€” это 50% успСха Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психики ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Π°ΠΌ 30+ ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†Π° β€” Π²Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ осознанных Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вашим ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ строгим Π½Π°Π΄Π·ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. Наши ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ Π² МАΠ₯: πŸ‘‰ О лСкарствах: с Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° понятный πŸ‘‰ О Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅: с мСдицинского Π½Π° русский πŸ‘‰ О дСтском Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅: с Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ πŸ‘‰ О ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ…: с Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° доступный

199 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

2Β 803 подписчиков Β· Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.