Сценарий психотерапевтического сеанса с применением экспозиции и гипноза. — 19 июля 2026 г. в 19:36:26.521
Сценарий психотерапевтического сеанса с применением экспозиции и гипноза. Ниже представлен по пунктам "скелет" гипноанализа в виде ключевых фраз. В реальных условиях, они составят лексическую основу процесса. Первичный сбор данных (телефон, письмо, анкета) - Что беспокоит? В лечебных целях необходимо, чтобы вы выразили суть происходящего с вами в одном предложении. - Какие события послужили пусковым механизмом вашего расстройства? - Какие именно явления или предметы заставляют вас страдать или вызывают отклонения в вашем поведении? В первую очередь интересуют триггеры (возбудители), которые можно организовать в кабинетных условиях (фото, аудио, видео и т. д.) - Наблюдаете ли вы развитие вашего недуга в виде новых отклонений? Это могут быть необоснованные ощущения или чувства, странные привычки, навязчивые идеи. - Вы сможете записать эту информацию в соответствующие поля анкеты ("таблицы страхов"), которую я вам предоставлю? Гипноанализ. Первичный сеанс: экспозиция - Займи устойчивое, удобное положение. Ты ощущаешь комфорт и безопасность. - Используем самый актуальный и значимый триггер из таблицы страхов. - Пусть ответная эмоция будет безудержной. Потерпи - тело включается в процесс не всегда приятно. Поиск установок, которые представляют собой болезненное отклонение от нормы. - Какие мысли приходят на пике эмоционального напряжения: о себе, о людях, о мире? Сосредоточься на той, что доминирует. Оцени как реагирует тело - оно просто резонирует или твои страдания усиливаются? Достижение отреагирования / абреакции - Найди на своем теле центр твоих болезненных ощущений и пусть эта энергия разливаться до кончиков пальцев. - Доверься телу и переживай как ребенок. Не сдерживая себя ни в чем - говори, кричи, двигай руками и ногами. Чем ярче твоя соматика выражает то, что накопилось - тем лучше. - После полной разрядки надо прокрутить травмирующее воспоминание еще раз, чтобы выразить последние остатки эмоций. - Если страданий много, попробуй накапливать эту энергию, сжимая пружину до максимума, чтобы потом выстрелить ее в новое русло - туда, где требуется эмоциональный импульс. Например, в творчество. Действуй решительно со знанием цели. Переозначивание - Вспомни ошибочные установки. Подумай, что взамен? Какой урок ты должен вынести из этой истории? Как надо правильно назвать то, что произошло (одним предложением: кто что сделал)? Какими должны быть твои действия? - Отследи, как реагирует тело на приходящие в голову мысли по этому поводу? Тест на гипнабельность - Закрой глаза. Твои веки слиплись, словно срослись, и ты не в состоянии их поднять. Попытайся! - Веки стали свинцовыми, и тебе их не открыть. Сделай пару попыток. Веки на замке. Пробуй! Только тогда, когда я щелкну пальцами, они легко откроются. Углубление гипноза до полной каталепсии (диссоциация “Я” от тела) - С каждый звуком моего голоса твои веки наливаются все большей тяжестью, и она через край начинает перетекать сначала в правую руку (ты чувствуешь как она наливается тяжестью), потом в левую руку. Попытайся поднять правую руку! И т. д. » Заказать книги Геннадия Иванова